Chá Cura Ressaca

Ingredientes

- 1 colher de chá de folhas secas de hortelã-pimenta

- 1 colher de chá de folhas secas de camomila

- 1 colher de chá de gengibre fresco ralado

- Suco de meio limão

- 1 xícara de água quente

- Mel (opcional, para adoçar)

Preparo

Ferva a água em uma chaleira ou panela.

Adicione as folhas secas de hortelã-pimenta, camomila e o gengibre ralado na água quente.

Cubra e deixe as ervas em infusão por cerca de 5 a 10 minutos.

Após a infusão, coe o chá para remover as folhas e o gengibre.

Adicione o suco de meio limão fresco ao chá.

Se desejar, adicione um pouco de mel para adoçar, se preferir um sabor mais suave.

Mexa bem o chá para dissolver o mel.

Deixe o chá esfriar um pouco antes de beber.

Recomenda-se beber o chá para ressaca morno ou quente.

A combinação de hortelã-pimenta, camomila e gengibre pode ajudar a aliviar os sintomas da ressaca, como náuseas e desconforto estomacal, enquanto o limão adiciona vitamina C e ajuda a revitalizar o corpo.

Lembre-se de que a hidratação adequada e descanso são essenciais para se recuperar de uma ressaca. 

Se os sintomas persistirem ou piorarem, é importante procurar atendimento médico.