Ingredientes
- 1 beterraba média crua
- 1 laranja descascada
- 1 cenoura
- 1 pedaço de gengibre (2 cm)
- 1 copo de água
Modo de Preparo
Para todas as receitas, basta colocar os ingredientes no liquidificador e bater até obter uma mistura homogênea.
Sirva imediatamente e aproveite esses sucos funcionais pré-treino para aumentar seus níveis de energia, melhorar o desempenho durante o exercício e obter todos os benefícios dos ingredientes naturais antes da atividade física.
Lembre-se de que uma dieta equilibrada e hábitos saudáveis são fundamentais para alcançar melhores resultados no trein
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